2010 LA marathon training schedule

week	sun.	mon.	tues.	wed.	thurs.	fri.	sat.	total
week01 nov.01	10 mi. 1:24:08 8:25MM	05 mi. w/dogs	rest	05 mi.	rest	05 mi.	rest	25
Week02 nov.08	10 mi.	CRAZY WEEK	CRAZY WEEK	05 mi.	rest	05 mi. w/dogs	10 mi. t.mill	30
Week03 nov.15	rest	05 mi.	rest	rest	05 mi.	05 mi.	rest	15
Week04 nov.22	10 mi.	00 mi. lily sit	rest	05 mi.	05 mi.	snow board	rest	20
Week05 nov.29	13.1 mi. 1:51:05	05 mi.	rest	05 mi.	rest	05 mi.	rest	28.1
Week06 dec.06	10 mi. 1:17:47	05 mi.	rest	05 mi.	03 mi.	05 mi.	rest	28
Week07 dec.13	13.1 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	00 mi.	05 mi.	rest	28.1
Week08 dec.20	13.1 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	05 mi.	05 mi.	rest	33.1
Week09, dec.27	10 mi.	rest	05 mi.	05 mi.	00 mi.	00 mi.	rest	20 vacation
Week10, jan.03	15 miles	05 mi.	rest	05 mi.	BIKE10	05 mi.	rest	30+
Week11, jan.10	13.1 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	03 mi.	05 mi.	rest	32
Week12, jan.17	17 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	05 mi.	05 mi.	rest	37
Week13, jan.24	15 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	37
Week14, jan.31	17 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	39
Week15, feb.07	15 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	37
Week16, feb.14	19 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	41
Week17, feb.21	15 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	40
Week18, feb.28	21 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	0mi.	rest	43
Week19, march07	15 mi.	05 mi.	rest	05 mi.	07 mi.	05 mi.	rest	40
Week20, march14	10 mi.	05 mi.	rest	07 mi.	05 mi.	03 miles	rest	30
Week21, march21	LAmar athon 26.2mi.	03 mi. + massage	rest		???			29.2+